Des bains anciens à la thalasso moderne : l’essor de Nazaré
Faire une thalasso au Portugal devient désormais le choix des Français. Profiter des bienfaits de l’eau de mer en découvrant une autre culture, associé aux traditions d’un pays accueillant, stable et sûr, à l’air marin tonique de l’océan atlantique et à la douceur de son climat, représente des atouts de taille pour se faire du bien ! Une destination pour retrouver harmonie du corps et de l’esprit !
LA THALASSO BARRA À NAZARÉ
Elle remplace les deux anciens établissements de Bains Chauds et Salés ouverts en 1901 fréquentés par la société de l’époque déjà consciente de l’intérêt sur la santé « d’aller aux bains ».
Située directement sur la plage de sable fin, lumineuse et largement ouverte sur l’extérieur grâce à ses baies vitrées, elle offre tous les équipements de pointe pour recevoir des soins thermaux, de bien-être et de beauté. Son eau captée à 300 mètres est réputée pour être riche en minéraux et oligo-éléments sous l’influence d’un phénomène géologique connu sous le nom de « Canyon de Nazaré » : sous son impulsion, l’hydrodynamique de ce canyon sous-marin provoque la montée à la surface d’une eau froide très riche en nutriments provenant des profondeurs, lui conférant ainsi une plus grande efficacité.
Les indications thérapeutiques sont variées et sont de bonnes raisons de venir soulager ses maux (établissement agréé). On y traite aussi bien les voies respiratoires (salle ORL) que les troubles de la circulation, le psoriasis et autre problème dermatologique, les séquelles neurologiques, les rhumatismes, l’arthrose, le stress ou encore l’anti-âge avec des soins de beauté aux protocoles performants.
Des formules de cures complètes sur 7 jours (avec consultation médicale), des forfaits de 3 jours minceur ou bien-être, une demi-journée ou des soins à la carte : choisissez selon vos besoins. Si vous passez par Nazaré (à 1 heure d’autoroute au nord de Lisbonne), détendez-vous dans le Circuit Piscine Dynamique équipé d’hydrojets, lames d’eau, lits à bulles, marche sur galets, etc…vivez une expérience sensorielle sous les douches de contraste, frictionnez-vous grâce à la fontaine à glace et délectez-vous d’un massage bien mérité ou un soin visage. Vos enfants sont les bienvenus dans ce Circuit Thalasso : un moment familial à partager en toute saison bien au chaud dans l’eau de mer chauffée à 30°C environ. Un kids Club pendant l’été les attend.
Derrière les baies vitrées, le soleil inonde l’esprit et le corps. Les fauteuils relax chauffés du salon de repos invitent à l’apaisement. On se réhydrate en buvant un thé à la cerise. On s’adonne au rêve : un instant pour un voyage au cœur de soi-même !
LE TOP ! LE MASSAGE SOUS AFFUSION dit « VICHY »
Allongé sur une table de massage, une rampe de petits jets située au-dessus de votre corps diffuse une fine pluie d’eau de mer chaude sortant de 12 buses !! au lieu de 6 habituellement, parole de « testeuse ». La décontraction est encore plus intense et la circulation sanguine stimulée. La douche Vichy est recommandée pour les personnes stressées, les troubles musculo-squelettiques, la cellulite et … tous ceux en quête de mieux-être.
NAZARÉ : UNE PARFAITE SYMBIOSE ENTRE LE TOURISME ET LA PÊCHE
Arpentez les ruelles perpendiculaires à la mer, cherchez les plaques d’azulejos sur les maisons, regardez les poissons qui sèchent au soleil, rencontrez les vendeuses de poissons aux 7 jupes, marchez sur la très longue plage jusqu’au port.
Les deux hôtels du Groupe Miramar perchés sur la colline jouissant d’une vue panoramique sur l’Océan et la falaise du Sitio, sont des endroits où il est bon de séjourner.
Les photos anciennes décorant les couloirs menant à votre chambre nous rappellent que nous sommes dans une ville de pêcheurs avec son histoire et ses traditions que l’administrateur des lieux M. Serafim Silva, originaire de Nazaré, s’efforce de transmettre.
Terminez la soirée en savourant les spécialités du restaurant à base de poissons frais de Nazaré et des légumes locaux : l’incontournable morue (Bacalhau) et ses pommes de terre douces, le maquereau à l’huile d’olive, la cocotte de poulpes, les pâtes de loup de mer avec algues, et autres sardines grillées… Les serveurs adorables savent vous faire plaisir et vous apportent le pain chaud de Nazaré, cubes de fromage à l’huile et rillettes de thon en guise de bienvenue.
Pour les amateurs de vins, le Mar Aberto winebar, au niveau de la piscine, vous accueille dans une ambiance décontractée au déjeuner pour un plat harmonisé avec un verre de vin : après quelques brasses dans la piscine et le plaisir d’un bain de soleil, un parfum de saveurs et d’arômes qui sent bon les vacances !
A VISITER
Empruntez le funiculaire pour monter au Sitio, promontoire surplombant l’océan, devenu lieu de pèlerinage associé à la légende de Notre Dame de Nazaré : dominé par deux clochers, le sanctuaire est visible de l’hôtel.
La Plage du Nord et sa grotte : célèbre pour ses vagues géantes. Ce lieu très prisé par les plus grands surfeurs figure dans le Livre Guinness des Records depuis la prouesse d’un hawaïen qui surfa une vague géante de 23,77 m de haut ! Rassurez-vous, ces vagues ne se forment que de novembre à janvier, et la baignade est tout à fait possible à la belle saison sur la grande plage, bien que toujours fraîche.
Musées, Mont de S. Bras, dunes et bois de pins.
Une escapade santé au Portugal : gentillesse, écoute, qualité de soins, quiétude, charme, saveurs et…l’envie d’y retourner.
PRATIQUE
Renseignements
THALASSO BARRA-NAZARÉ-Portugal
MIRAMAR Hôtel & Spa
Miramar Senses Spa
Hôtel MIRAMAR Sul
S’y rendre
Vol pour Lisbonne : à 2h15 de Paris
puis 1h d’autoroute pour Nazaré.
